导语：
⏭️情绪经常不稳定的原因
⏭️如何应对追求舒适生活而带来的烦恼
⏭️辩证地看待心理上的优越感，要循序渐进地去除贡高我慢
一、情绪经常不稳定的原因
-shuohua20150327 20:00
问：为什么人会时而觉得生活很美好，充满希望与欢心，时而又觉得很忧愁疲惫，对自己很失败，有种不利感呢？
答：讲给你听好吗？为什么这个天有白天也有黑夜？当黑夜来临的时候，你会觉得“哎呀，这个天怎么都是黑的？”当白天来临的时候，你觉得“哎呀，这个天怎么都是亮的？”天有阴晴圆缺，人有旦夕祸福。一个人的心情，因为他是人，他是在运作当中，他在五行当中，他是属于动态的，所以只要动的东西就会有高有低，一个人的体温为什么会早上睡醒了之后会低一点，然后到了下午的时候体温就会高一点？为什么人激动的时候血压会高，不激动的时候血压会低呢？对不对啊？（是的）为什么让一个人看见他自己喜欢的东西他就心动啊？没有看见喜欢的东西心就不动啊？那这就是一个人的体能和他的灵魂都在运作当中，动感，我们说叫动感当中。这种动感当中呢，你不可能控制得好自己，完全控制住自己的心态的。这就是为什么人跟人之间这么难相处，因为他对你好的时候那种热情劲，和忽然之间他对你丧失信心，他不理你那种劲，你会觉得对方像神经病一样的，对不对？（呵呵，是）师父告诉你，这种人，动的特别厉害的，实际上就是神经官能症，控制不了自己情绪的人，这种人实际上已经是精神类的疾病了，明白了吗？（明白了，师父）所以像这些事情，我们作为一个正常的人，我们要学会克制，知道自己情绪不好了，要学会克制自己，提升境界，我要好好怎么样。觉得自己很开心的时候，拉下来一点，哎呀这个事情，我们开心也是这样，不开心也是这样，因为这是人间的事情，我们放下吧。就是说当一个人能够调节平衡自己心态的时候，这个人就是个正常人。当一个人不能调节平衡自己心态的时候，一会发怒，一会笑，不就像神经病一样的吗？对不对啊？（是）所以为什么现在社神经病题这么多啊？夫妻两个吵架，为什么老婆会骂老公神经病，老公会骂老婆神经病啊？因为两个都有神经病（哈哈）听得懂了吗？（听得懂了，师父）因为妈妈突然之间发脾气，爸爸说：“唉，你神经啊，我刚刚好好地讲话。”妈妈内分泌失调，她突然之间想起一件不开心的事情了。那么老爸呢，妈妈很开心的在家里做菜“哎呀，老头子，回来了，给你烧了一桌子菜这么好。”老公回来把东西一扔“吃什么！有什么好吃的！”老婆说你神经病，其实老公在单位里受气了啊，带到家里来了。你带到家里，你控制不住在家里在老婆这里发，你就是神经病。你就像个动物一样，你不能随地马路上去大小便的。我们是人啊，要学会控制的。对不对啊？（对）就这个道理啊。（还有一个问题，有时候我妈就是跟我发脾气，我说：老妈没关系，我出去转一圈再回来）就是这样啊，你让她发好了，你出去转，她没人发了，她过一会就好了，你要念经的，最好是她自己去转，她回来就不要念经了。因为你去转，你要念经，明白了吗？（明白了师父）
二、如何应对追求舒适生活而带来的烦恼
- wenda20150719B 35:25
问：有时候人要想拥有舒适的生活就要做很多事情、思考很多问题，烦恼也会增多，我们该如何平衡生活以及其他带来的烦恼呢？请师父慈悲开示一下。
答：不要去贪，经常跟自己说“够了，心里满足了；可以了，我有了；可以了，谢谢你”……这样的话你就不会贪了。你好了还想好，好了还想好，你这就叫贪，贪到后来你就会生起烦恼。所以最好什么都可以，一个很随意的人，那这个人不会有烦恼。一个人这也不满足、那也不满足，这也不开心、那也不开心，他就是个精神病患者。听得懂了吗？（听得懂了，谢谢师父慈悲开示！）
三、辩证地看待心理上的优越感，要循序渐进地去除贡高我慢
- Wenda20171015A 02:27 问：人有的时候会有来自于像家境、出生的地方、学历等优越感，在《百科全书》上面有一个解释：人往往会产生优越感，是因为人总会拥有某种优势、某种能力、某种成就，使他自己的自我感觉优于别人，越过他人。心理学上讲，具有优越感的人是常常容易以不适当的方式表现出这种心理状况，比如说像高傲、固执，自我欣赏……如果是这样的话，请问师父，心理上的这种优越感是否也是分别心的一种表现？如何智慧地提醒佛友或者同修呢？
答：首先，心理优越感那是人之常情，你不要把它看成一个不好的东西，因为在心理学上讲，有时候一个人有优越感的同时，他又有自己的一种成就感。你想想看他有没有成就感？有优越感，他一定有成就，有成就的人，对社会、对人类就有贡献，他拥有这些高傲，只是他的境界还没到位。比方说有成就感，做得很伟大，但是又很低调，那这个人境界更高。但是你不能说他有成绩，他做得很好，他就不可以有一点点的自我欣赏，自我心理平衡了。因为有些人觉得自己很了不起的话，他缺少一种心理的平衡，他觉得“我跟你们不一样”。那么在“我跟你不一样”的时候，有些时候是正能量，有些时候是负能量。他骄傲，是负能量。但是比方说人家无意当中把他请到一个跳舞的地方了，他一想：我跟你们不一样，我是学佛人，这些东西我看都不要看的，这么恶心的东西。你说他是不是也是一种进步的表现呢？就是看这个能量体是怎么运作的。就像科学家有时候生产出来的东西是帮助人类的，但是有时候被人类利用去做坏事了，你能说科学家生产出来的这个东西不好吗？核子发电站一样的，核子发电站生产出来核子多好啊，给人类很多没有电的全部用核子发电，那么当每家每户万家灯火，都很好，但是用到核武器方面就不好了。所以要根据具体情况来分析，不能一概而说。自己正能量的一些，比方说“入污泥而不染”，你能说它不好吗？有的时候我们学佛的人出去看那些女人做那种烂事，男人做这种流氓事情，我们会很厌恶，我们就觉得“我们学佛人是跟他们不一样的”，对不对啊？（对）所以对于那些贡高我慢的人，要循循善诱，跟他们讲“放低自己。你可以拥有，不是说你现在必须没有，但是你必须慢慢改掉。因为你这个贡高我慢会阻碍你学佛精进的层次。”他的级别、层次会慢慢低下来，因为有成绩之后，一直高傲的话就不会进步了，而且境界就上不去了。讲到底还是要去除贡高我慢，只是有个循序渐进问题（感恩师父开示）
*以上文字部分非官网，仅供参考；请以法音开示为准。
发表于 2021-12-26 21:46:26
