养生常识
妇科不好
85--Zongshu20190713 03:13 凡是碰到妇科的这种疾病，跟吃鸡蛋有关系的。
86---Zongshu20190903 15:24 经常滑胎要吃全素、戒鸡蛋，像这种经常滑胎的话，经常生不出来的人一定要戒鸡蛋的。
87---Zongshu20190723 14:19 妇科或婚姻不好都要戒鸡蛋，你要生孩子的话也要把鸡蛋戒掉。
88---Wenda20190726 01:02:28 妇科不好鸡蛋全部要戒掉，牛奶还没说。我不是自己编的，我都是要听菩萨讲的。
89----Wenda20180330 40:46 患乳腺病饮食要清淡，胆固醇太高的不要吃，像乳腺病这种，第一，叫她要吃得清淡一点；第二，不能刺激身体，明白吗？
90---Zongshu20171116 08:47 长期生气严重影响妇科；所以妇科不好的时候，不能生气，生气会送命的。
91----zongshu20160806 01:09 痛经不能吃辛辣的食物；自己要记住了，有时候吃东西一定要当心，不能吃太 辛辣的。因为吃辛辣的东西之后，等月事来的时候就特别地痛，而且会来得早，会让你不正常。辛辣的食物会刺激人的血液循环。
92----zongshu20160102 33:05 妇科不好，要多喝水；脾气不能大，要调养心态。
93----zongshu20161025 11:14 妇科不好，要清洁、干净，吃清凉的东西，比方说多吃一点冬瓜。
94---Shuohua20190111 25:58 骨刺的话，实际上也是骨质增生。骨头不好，你就要吃骨头的营养补品，钙片，还有师父也在吃的叫关节灵。
《喝水重要性》
95--Wenda20170917A 03:52 早上起来喝一杯温的白开水比较好，洗肠胃，吃饭之前就不要喝很多水了，吃饭之前喝很多水，冲淡胃黏膜。
96---Shuohua20181116 00:49 水是百药之王，发脾气的时候要多喝水，人80%都是靠水分。 水能让自己的血液淡化，增加细胞源，然后让自己的血凝度不要太高。 实际上喝水就像洗澡一样，洗澡很多时候会冲去烦恼的，所以很多人应该多洗澡。
97---我告诉你们一个事情，是菩萨告诉师父的，一个人身体不干净，医生叫你们常洗澡，活血。你们知道里面洗澡怎么洗啊？喝水啊，不停地喝。喝了之后排出来，再喝，再排，就是肠胃里面在洗澡。外面洗澡是冲凉，里边是喝水。所以大量喝水的话，人身体会变得越来越好的。
--2018年10月13日美国
《泡脚》
98--- shuohua20130301 22:30
过去泡脚还被我们中国传统医学推崇为医治百病的良药，而且里边放什么东西也非常有讲究，放盐是消炎，放醋是驱寒，放姜、放醋是驱寒祛湿。
我经常叫你们在里边放点酒，那是活血。
99---膝盖关节骨膜已经磨损的话，可以每天拿点活血的风油精，滴点在手上搓热，然后搓自己的膝盖关节。每天搓40至50下，把膝盖关节搓热。～综述180710
100----wenda20130310A 25:45 因为很多人都说，晚上睡觉的时候脚都凉了，实际上睡觉前泡一泡脚，血液全部活,睡觉的时候多舒服。
101-- 为什么很多人吃药很快就好，而另外一些人吃一辈子的药病情也不见好转呢？并不是药不好。教大家一个方法，就是在吃药前，用手捧着药说一句话：“求大慈大悲的观世音菩萨保佑我XXX身体健康”，受到加持后，这样药性会增强的。这些都是观世音菩萨告诉师父的。
102---wenda20160807A 缺碘的人手会发抖，甲状腺会肿大，会损坏免疫系统，所以海带不能停的。
103--多吃莲藕可以清洁五根，五根是眼耳鼻舌身。莲藕可以清热凉血、健脾开胃、益气补血、止血散瘀，对身体很有好处，还可以预防癌症。
解答来信疑惑（八十四）
104----每天一个人最好要走25分钟，走路可以走掉十种毛病，而且可以增加七年的寿命。
走路可以走掉哪十种毛病？
①走掉脂肪肝
②可以治你的关节炎
③可以治你的肥胖
④可以去除你的高血脂
⑤可以去除你的高血压
⑥可以去除你的心血管病
⑦可以防治癌症
⑧可以走掉糖尿病
⑨可以走掉你的骨质疏松
⑩治失眠
悉尼观音堂·20190803
【穿心莲开示】
105---Wenda20190215 有一个中药好极了，比牛黄还要好，就是穿心莲（这个去火的吗？）这个不单去火，应该说生癌症都能吃得好，它调整你整个人体内部的免疫系统结构，让你凉下来。你要知道热就会烧坏东西，一个人太热了就会出事。“头疼脑热”“脑子一热”“脑子发热了”，就开始出事了。
106---Wenda20190303A 12:37 穿心莲凉血的，穿心莲现在非常好，师父都在吃，比方说，你今天要吃火锅了，那你吃一颗穿心莲，你就不会待会儿脸上发出来一塌糊涂了（是先吃穿心莲，对吧？）对啊。实际上现在我们人都有热的病，头脑发热，浑身发热，身体上有欲望，思想上有欲望……穿心莲是属于一种草药，而这种草药能够凉血、去湿，能够让你解毒、消炎。人身上都有毒的，那这种吃了之后，你能够经常排排毒，你也不会生癌症啊。
107--Wenda20191011 14:13 穿心莲，它是排毒的，因为一般人身上不舒服都是跟身上的毒气有关系。
108---Wenda20190308 11:04 穿心莲可长期服用吗
答：可以。每天晚上睡觉之前吃比较清肠，比较好一点。
109---Wenda20190421 01:05:42 关于服用穿心莲的问题；长期服用中药也会有副作用，要间断地吃
女听众：我有次梦中梦，说我的肺上长一个瘤，后来您开示让我吃穿心莲。穿心莲我吃了一瓶了，我按照它那个说明书吃，一天吃三顿，一次吃三粒，这样吃得我现在泛胃水，泛得很难过，而且还咳嗽。我现在改成有时一天吃一顿，吃三粒，行吗？
答：可以的。因为医生也提醒我们，任何中药吃的时间太长总归有副作用的，所以要吃吃停停的，不能一直吃的，明白吗？你受不了的，太寒了。比方说吃一个疗程，吃一瓶、两瓶就要停一停。
110----Wenda20190331 02:04 穿心莲片和复方穿心莲片哪一种比较好，现在还有一种穿心莲的内酯滴丸？
答：内酯滴丸可以的，分量比较重一点。复方实际上就是针对肠胃，有的人肠胃不是太好，吃这些凉的东西可能会对他的肠胃造成一些损伤，因为穿心莲本身是清热解毒、利湿的。
所以复方的能够让你在心脏等其他方面，肠胃炎、痢疾、菌痢、感冒或者头痛脑热……治病治得更多一点，清凉之后它让很多的毛病都能够改善，比方说咳嗽、百日咳、气管炎、胆囊炎、血压高、咽喉肿痛、急性肠胃炎……它都可以，感冒都可以治的。
111---Wenda20171022B 29:15 头上总长疙瘩该怎么办；无副作用的中药可常吃
答：念心经，吃牛黄。牛黄，吃两个礼拜之后停一个礼拜再吃，你要是吃牛黄觉得太厉害，你可以吃穿心莲，解毒的，还有银翘解毒片。我告诉你，中国的中草药绝着呢，消炎消得可好了，慢性消炎连内脏里的肿瘤都消得掉，很厉害的，有些没有副作用的中药要常吃的
发表于 2022-5-12 09:53:43
