药王孙思邈 Pu sa 开示:“在人间除了精神,保护好肉身也很重要。要多喝水,水是百药之王。现在进入冬天,天气干燥,更要多喝水。泡茶最好用陈皮、柚子皮,柚子茶是很好的,很有营养。还有山楂、红枣、枸杞,这些都很好。量不要太多,每天喝一些就好。如果不喝茶的话,只喝白开水也很好,每天至少1升白开水,这是最低的量,然后可根据自己的身体情况进行增减。在吃的方面,XLFaM的佛子们越来越多的都许愿吃全素了,这很好。但吃素不只是就光吃青菜、米饭、面食,还要多吃一些豆制品,还有菌类如菇类,还有根系植物,如红、白萝卜之类的,要把营养调节均衡。素肉是可以吃的,素肉很多提取植物的精华,但吃的时候意念要干净。临近年关人多的地方少去,在家泡个茶,多喝水,多念经。
不管怎样,在午夜12点一定要开心,把过去不好的事情全部忘掉,把不好的东西全部去掉。什么事情都要说“有”。年初一家里没钱了,也要说“有”。年三十晚上到人家家里吃年夜饭,人家不喜欢的。如果真要觉得家里人少,就到东方台来,念念经多好啊。(笑声,掌声)。 大家要记住几点。第一,年三十晚上不要去别人家里。如果人家家里倒霉了,人家会讲你的。如果别人家里已经有倒霉的人,你自己惹上身,你会一年不开心。第二,如果等不到12点就睡觉,叫旧年不去,新年不来。为什么中国人叫守岁啊?守岁的意思就是无论如何要等到过了12点再睡觉,等过了12点,恭喜发财,红包拿来了。这是一种新年的气氛,让人觉得很开心。所以喜欢睡觉的人,年三十晚上一定要咬咬牙守岁。很多儿女为了让长辈延寿,必须守岁。而且守岁的时间越长,你们长辈的寿命越长。大家从来没有听说过吧? 守岁时念经是最好的。因为那个时候 Pu sa 都在,有天神、地神,还有值日 Pu sa 。你们知道什么叫值日 Pu sa 吗?值日 Pu sa 就是太岁 Pu sa 。明年是兔年,一般人不懂,本命年属兔的就穿红内衣,这些不一定有用啊,不一定能够消灾。因为消灾要念经才行的。很多人不懂这些。太岁 Pu sa 不是固定的某一位 Pu sa 形象,如果你到某个庙里去,看到一个具体的形象,就不是真的。因为太岁 Pu sa 是值日 Pu sa ,每年都会换的。所以,大家供太岁 Pu sa 时,最好的办法就是在黄纸上写上“太岁 Pu sa ”四个字,放在镜框里,供在佛台上。这样每一年就能够保平安了。